FİTNESS YAPANLAR İÇİN MARKETLERDEN ALABİLECEĞİNİZ ÖNERDİĞİMİZ SAĞLIKLI ÜRÜNLER

1. Eti Lifalif

Ürün İsmi: Lifalif

Marka: Eti

Bulunan Marketler: Bir çok büyük market zinciri

Tüketilmesi Tavsiye Edilen Öğün: Sabah Kahvaltısı

Marketlerdeki Ortalama Fiyatı: 5 -6 tl

Ürünün Sitesi: Tıkla

Eti Lifalif
Lifalif (Eti)100 gr’daki Besin Öğeleri
Enerji356 kcal
Karbonhidrat60,7 gr
Protein12,6 gr
Lif9,2 gr

2. Dardanel Ton Balığı

Ürün İsmi: Dardanel Ton Balığı (zeytinyağlı)

Marka: Dardanel

Bulunan Marketler: Bir çok büyük market zinciri

Tüketilmesi Tavsiye Edilen Öğün: Ara Öğün Salatayla Beraber

Marketlerdeki Ortalama Fiyatı: 18-20 tl (80 gr kutu x 3)

Ürünün Sitesi: Tıkla

Dardanel Ton Balığı (zeytinyağlı)
Dardanel Ton Balığı (Zeytinyağlı)100 gr’daki Besin Öğeleri
Enerji212 kcal
Karbonhidrat0,1 gr
Protein23,5 gr

3. Nestle Kakao

Ürün İsmi:  Nestle Kako

Marka: Nestle

Bulunan Marketler: Bir çok büyük market zinciri

Tüketilmesi Tavsiye Edilen Öğün: Protein Shake’lerin içine ek olarak

Marketlerdeki Ortalama Fiyatı: 5  tl

Ürünün Sitesi: Tıkla

Nestle Kakao
Nestle Kakao100 gr’daki Besin Öğeleri
Enerji338 kcal
Karbonhidrat14,4 gr
Protein25,2 gr
Lif30 gr

4. Mlife Kuruyemiş

Ürün İsmi:  Mlife Kuruyemiş

Marka: Migros Mlife

Bulunan Marketler: Migros

Tüketilmesi Tavsiye Edilen Öğün: Spordan Önce ve ya Spordan Sonra bir paket(40 gr) tüketilebilir

Marketlerdeki Ortalama Fiyatı: 3.5  tl

Ürünün Sitesi: Tıkla

Mlife Kuruyemiş
Mlife Kuruyemiş1 Paket
Enerji180 kcal (ortalama)
Karbonhidrat25,95 gr
Protein3 gr
Lif30 gr

Sorularınızı ve Görüşlerinizi Yazın, Hep Beraber Paylaşalım.